/* ==============================
   RESET E BASE
================================ */

* {
  margin: 0;
  padding: 0;
  box-sizing: border-box;
}

body {
  font-family: 'Poppins', sans-serif;
  background-color: #fafafa;
  color: #333;
  line-height: 1.6;
}

:root {
  --verde: #2e8b57;
  --verde-claro: #e6f4ed;
  --texto-escuro: #333;
  --texto-claro: #666;
}

img {
  max-width: 100%;
  display: block;
  border-radius: 12px;
}

a {
  text-decoration: none;
  color: inherit;
}

/* ==============================
   CONTAINER PADRÃO
================================ */
.container {
  max-width: 1200px;
  margin: 0 auto;
  padding: 2rem 1rem;
}

/* ==============================
   HERO
================================ */
.hero {
  background: linear-gradient(135deg, #e8f5ee, #ffffff);
}

.hero-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  align-items: center;
  gap: 3rem;
}

.hero-text h1 {
  font-size: 2.2rem;
  margin-bottom: 1rem;
  color: #2e8b57;
}

.hero-text p {
  font-size: 1rem;
  margin-bottom: 1.5rem;
  color: #555;
}

.btn-primary {
  display: inline-block;
  background: #2e8b57;
  color: #fff;  
  padding: 0.8rem 1.5rem;
  border-radius: 30px;
  font-size: 0.9rem;
  transition: background 0.3s ease;
}

.btn-primary:hover {
  background: #256f46;
}

/*===============================================*/ 
/*Deixar os botões lado a lado na fale com a nutri */

.botoes-container {
  display: flex;       /* Ativa o alinhamento lado a lado */
  gap: 15px;          /* Cria o espaço entre os botões */
  align-items: center; /* Alinha os botões verticalmente */
  /* justify-content: center; */ /* Descomente esta linha se quiser centralizar os dois na tela */
}

/* ==============================
   MAIN GRID
================================ */
.main-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 3fr 1fr;
  gap: 2.5rem;
}

/* ==============================
   POSTS / CARDS
================================ */
.posts {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(280px, 1fr));
  gap: 2.5rem; /* MAIS ESPAÇO ENTRE OS CARDS */
}


.card {
  background: #ffffff;
  border-radius: 16px;
  overflow: hidden;
  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.05);
  transition: transform 0.3s ease, box-shadow 0.3s ease;
}

/* ==============================
   AJUSTE DE IMAGENS DOS CARDS
================================ */
.card img {
  width: 100%;
  height: 200px;          /* altura fixa */
  object-fit: cover;      /* corta sem distorcer */
  border-radius: 12px 12px 0 0;
  margin-top: 20px;
}


.card:hover {
  transform: translateY(-5px);
  box-shadow: 0 20px 40px rgba(0,0,0,0.08);
}

.card-body {
  padding: 1.5rem;
}

.card h2 {
  font-size: 1.1rem;
  margin-bottom: 0.5rem;
}

.card p {
  font-size: 0.9rem;
  color: #666;
  margin-bottom: 1rem;
}

.meta {
  font-size: 0.75rem;
  color: #999;
}

.link {
  font-size: 0.85rem;
  color: #2e8b57;
  font-weight: 500;
}

.link:hover {
  text-decoration: underline;
}

/* ==============================
   SIDEBAR
================================ */
.sidebar {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: 2rem;
}

.box {
  background: #ffffff;
  padding: 1.5rem;
  border-radius: 16px;
  box-shadow: 0 10px 30px rgba(0,0,0,0.05);
}

.box h3 {
  font-size: 1rem;
  margin-bottom: 0.8rem;
}

.box p {
  font-size: 0.85rem;
  color: #666;
}

.category-list {
  list-style: none;
}

.category-list li {
  margin-bottom: 0.5rem;
}

.category-list a {
  font-size: 0.85rem;
  color: #2e8b57;
}

/* ==============================
   FOOTER
================================ */
.footer {
  background: #98FB98;
 /*background: #ffffff;*/
  border-top: 1px solid #eee;
  margin-top: 3rem;
}

.footer p {
  text-align: center;
  font-size: 1rem;
  color: #777;
  font-weight: bold;
  
}

/* ==============================
   RESPONSIVO
================================ */
@media (max-width: 900px) {

  .hero-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    text-align: center;
  }

  .hero-image {
    order: -1;
  }

  .main-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}


/* ===== FALE COM A NUTRI ===== */

.nutri {     /* está no main- principal*/
  background: transparent;
  max-width: 1100px;
  margin: 40px 20px; /*auto;*/
  padding: 0 20px;
}

.nutri__header {
  text-align: center;
  margin-bottom: 40px;
}

.nutri__header h2 {
  margin-bottom: 10px;
}


/* ===== CONTEÚDO PRINCIPAL ===== */
.nutri__conteudo {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1.5fr;
  gap: 32px;
  align-items: start;
}

/* Se quiser que o textarea ou algum campo específico ocupe as duas colunas */
/*.nutri__form textarea, 
.nutri__form .campo-largo {
  grid-column: span 2;
}*/

/* ===== MASCOTE ===== */
.nutri__mascote {
  text-align: center;
  position: sticky;
  top: 20px;
}

.nutri__mascote img {
  max-width: 220px;
  height: auto;
  border-radius: 15px;
  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);
}

/* ====== Formulário ======*/
.nutri__form {
  display: grid;
  gap: 18px;
  width: 600px;
  max-width: 820px;

 /* grid-template-columns: 1fr 1fr; /* Divide o form em duas colunas internas */
}

.nutri__form label {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: 6px;
  font-weight: 600;
  color: var(--texto);
  align-items: flex-start;  /* Alinha o conteúdo do flex (texto e input) à esquerda */

}

.nutri__form input,
.nutri__form textarea {
  padding: 12px 14px;
  border-radius: 8px;
  border: 1px solid #ccc;
  font-family: inherit;
  font-size: 15px;
  width: 520px;
}

.nutri__form textarea {
  resize: vertical;
  min-height: 120px;
}

.nutri__form button {
  margin-top: 10px;
  align-self: flex-start;
  padding: 12px 26px;
  border-radius: 30px;
  border: none;
  background: var(--verde);
  color: white;
  font-size: 16px;
  cursor: pointer;
  transition: background 0.2s ease;
}

.nutri__form button:hover {
  background: #267a70;
}


/* ===== MOBILE ===== */
@media (max-width: 768px) {
  .nutri__conteudo {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}

/* No Celular: remove o efeito para não atrapalhar a leitura */
@media (max-width: 768px) {
    .nutri__conteudo {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .nutri__mascote {
        position: static;
        text-align: center;
    }
    
    .nutri__mascote img {
        max-width: 200px; /* Mascote menor no celular */
    }
}


/* Para área de perguntas respondidas Fale com a nutri*/
/* ===== PERGUNTAS RESPONDIDAS ===== */

.nutri__respostas {
  margin-top: 20px;
}

.nutri__respostas h3 {
  text-align: center;
  margin-bottom: 30px;
}

.respostas-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(280px, 1fr));
  gap: 25px;
}

.resposta-card {
  background: #ffffff;
  border-radius: 14px;
  padding: 25px;
  box-shadow: 0 8px 20px rgba(0,0,0,.06);
  display: grid;
  gap: 12px;
}

.resposta-card h4 {
  color: var(--verde);
}

.nutri-assinatura {
  font-size: 14px;
  color: #888;
  align-self: end;
}

/* Fim*/

/*==================*/
.consulta-feedback {
  display: none; /* ESCONDE por padrão */
  background: #fff3e0;
  border-left: 6px solid #ff7043;
  padding: 24px;
  border-radius: 8px;
  font-size: 17px;
  color: #333;
  margin-top: 20px;
}


.consulta-feedback ul {
  margin-top: 10px;
  padding-left: 20px;
}

.consulta-feedback li {
  margin-bottom: 6px;
}

/*======= Formulário Mensagem ====*/
.feedback {
  display: none;
  margin-top: 20px;
  padding: 16px;
  border-radius: 12px;
}

.feedback--gratuito {
  background: #e6f4f1;
  color: #2f8f83;
}

.feedback--pago {
  background: #fff3e0;
  border: 2px solid #ff9800;
  color: #333;
}

/* select */
.field select {
  width: 100%;
  padding: 12px 14px;
  border-radius: 8px;
  border: 1px solid #ccc;
  font-size: 16px;
  font-family: inherit;
  background-color: #fff;
  cursor: pointer;
}

/* foco */
.field select:focus {
  outline: none;
  border-color: var(--verde);
  box-shadow: 0 0 0 2px rgba(47,143,131,0.2);
}

input:invalid,
select:invalid,
textarea:invalid {
  border-color: #e53935;
}

input:valid,
select:valid,
textarea:valid {
  border-color: #43a047;
}

/* ============================= 
Validação visual do formulário e 
esconder/exibir campo da patologia e emagrecimento da consulta
========================================================*/

.field--hidden {
  display: none;
}

.field--conditional {
  display: none;
}

.field--conditional.is-visible {
  display: flex;
}

.field--conditional {
  display: none;
}

.field--conditional.is-visible {
  display: flex;
}

input:invalid,
select:invalid,
textarea:invalid {
  border: 2px solid #e53935;
}

.form--invalid::before {
  content: "⚠️ Preencha todos os campos obrigatórios";
  color: #e53935;
  display: block;
  margin-bottom: 10px;
}

.form--success::before {
  content: "✅ Enviado com sucesso!";
  color: #2e7d32;
  display: block;
  margin-bottom: 10px;
}

/*=================
  Fim
  ===============*/

.field-consulta {
  display: grid;
  gap: 6px;
}


/* deixar escolja em linha */
.field-linha {
  display: flex;          /* coloca os itens em linha */
  align-items: center;    /* alinha verticalmente */
  gap: 10px;              /* espaço entre os itens */
}

.radio-label {
  display: inline-flex;   /* cada opção fica em linha */
  align-items: center;
  gap: 3px;               /* espaço entre input e texto */
  margin-left: 0;
}

label {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: 8px; /* espaço entre checkbox e texto */
}

/*=========================================
páginas das receitas
==========================================*/
.receita-header {
  margin-bottom: 20px;
}

.receita-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: 30px;
}

.receita-imagem img {
  width: 100%;
  border-radius: 12px;
}

.receita-ingredientes ul,
.receita-preparo ol {
  padding-left: 20px;
}

@media (max-width: 768px) {
  .receita-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}

/* Para os accordions */
.receita-info {
  margin-top: 40px;
}

.accordion details {
  background: #f9f9f9;
  border-radius: 8px;
  margin-bottom: 12px;
  padding: 12px 16px;
}

.accordion summary {
  cursor: pointer;
  font-weight: 600;
  list-style: none;
}

.accordion summary::-webkit-details-marker {
  display: none;
}

.tabela-nutricional {
  width: 100%;
  border-collapse: collapse;
  margin-top: 10px;
}

.tabela-nutricional th,
.tabela-nutricional td {
  border-bottom: 1px solid #ddd;
  padding: 6px 8px;
  text-align: left;
}

/* Para o template das receitas */
.receita {
  max-width: 900px;
  margin: auto;
}

.receita-principal {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: 24px;
}

.receita-info {
  margin-top: 40px;
}

.accordion details {
  background: #f8f8f8;
  border-radius: 8px;
  margin-bottom: 12px;
  padding: 14px;
}

.accordion summary {
  font-weight: 600;
  cursor: pointer;
}

@media (max-width: 768px) {
  .receita-principal {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}

/*===================================
Bloqueio de acesso ao conteudo dos accordions
=============================================*/


.btn-premium {
  display: inline-block;
  margin-top: 1rem;
  padding: 0.6rem 1.4rem;
  background: #2e8b57;
  color: #fff;
  border-radius: 25px;
  text-decoration: none;
  font-weight: 500;
}

/*=================*/
/* Accordion base */
.accordion {
  border: 1px solid #ddd;
  border-radius: 10px;
  margin-bottom: 1rem;
  padding: 0.5rem;
}

.accordion summary {
  padding: 14px 18px;
  cursor: pointer;
  font-weight: 600;
}


/*===================
Para as redes sociais
======================*/
.social-links {
  display: flex;
  justify-content: center;
  gap: 16px;
  margin-top: 12px;
}

.social-links a {
  padding: 8px 14px;
  border-radius: 20px;
  background: #e6f4ed;
  color: #2e8b57;
  font-size: 14px;
}

/* ======================
   Criar carrosel estilo netflix
   ==============================*/

.netflix-section {
  margin-top: 50px;
}

.netflix-title {
  font-size: 1.4rem;
  font-weight: 600;
  margin: 25px 0 10px;
}

.carousel {
  display: flex;
  gap: 15px;
  overflow-x: auto;
  padding-bottom: 10px;
  scroll-snap-type: x mandatory;
}

.carousel::-webkit-scrollbar {
  height: 8px;
}

.carousel::-webkit-scrollbar-thumb {
  background: rgba(0,0,0,0.2);
  border-radius: 10px;
}

.recipe-card {
  min-width: 200px;
  background: white;
  border-radius: 18px;
  overflow: hidden;
  scroll-snap-align: start;
  box-shadow: 0 8px 25px rgba(0,0,0,0.08);
  position: relative;
  transition: transform 0.25s ease;
}

.recipe-card:hover {
  transform: translateY(-6px);
}

.recipe-card img {
  width: 100%;
  height: 140px;  
  object-fit: cover;
}

.recipe-info {
  padding: 12px;
}

.recipe-info h3 {
  font-size: 1rem;
  margin: 0 0 6px;
}

/* Tags  Atualizada 27/02/2026 */
.tags {
  margin-top: auto;
}

.tag {
  font-size: 12px;
  background: #e6f4ea;
  color: #2e7d32;
  padding: 4px 8px;
  border-radius: 20px;
  margin-right: 6px;
}

/* Favorito ❤️  Atualizxada 27/02/2026*/
.fav-btn {
  position: absolute;
  top: 10px;
  right: 10px;
  border: none;
  background: #fff;
  border-radius: 50%;
  padding: 6px 8px;
  cursor: pointer;
  font-size: 14px;
  box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);
}

.fav-btn.active {
  color: red;
}

/*==================
Botão imprimir lista de compras na receita.html
===================*/
.btn-lista {
  margin-top: 20px;
  padding: 12px 18px;
  border: none;
  border-radius: 18px;
  background: #91df98 ; /*#ff9800*/
  color: rgb(12, 56, 71);
  font-weight: bold;
  cursor: pointer;
}

.btn-lista:hover {
  opacity: 0.9;
}

/*======================
 Lista de compra
=============================*/
.lista-box {
  margin-top: 25px;
  padding: 0;
}

.item-compra {
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  background: #f4f4f4;
  padding: 12px;
  margin-bottom: 10px;
  border-radius: 10px;
}

.item-compra button {
  border: none;
  background: none;
  cursor: pointer;
  font-size: 18px;
}

/*-----------------*/
#btnFav {
  display: block !important;
  opacity: 1 !important;
  visibility: visible !important;
  position: relative;
  z-index: 9999;
}

/*========================
  Marcar termo buscado na caixa de busca
============================*/
mark {
  background: #ffe08a; 
  padding: 2px 6px;
  border-radius: 6px;
 font-weight: bold; 
}

/*==============================

=================================*/

.item-lista {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
  padding: 10px;
  border-bottom: 1px solid #ddd;
}

.item-lista input {
  transform: scale(1.3);
}

.item-lista .feito {
  text-decoration: line-through;
  opacity: 0.6;
}

.btn-remover {
  margin-left: auto;
  border: none;
  background: transparent;
  cursor: pointer;
  font-size: 16px;
}

/*  ==========================
Modal para enviar mensagens 
===============================*/
.modal {
  position: fixed;
  top: 0;
  left: 0;
  width: 100%;
  height: 100%;
  background: rgba(0,0,0,0.6);
  display: flex;
  justify-content: center;
  align-items: center;
  z-index: 9999;
}

.modal.hidden {
  display: none;
}

.modal-box {
  background: white;
  padding: 25px;
  border-radius: 18px;
  max-width: 350px;
  text-align: center;
  box-shadow: 0 8px 20px rgba(0,0,0,0.3);
}

.modal-box h2 {
  font-size: 20px;
  margin-bottom: 10px;
  color: #2a7d4f;
}

.modal-box button {
  margin-top: 15px;
  padding: 10px 18px;
  border: none;
  border-radius: 12px;
  background: #2a7d4f;
  color: white;
  cursor: pointer;
}

/* Para a página de busca 12/02/26
====================================*/

.busca-page {
  max-width: 1000px;
  margin: auto;
  padding: 30px;
}

.resultados-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(230px, 1fr));
  gap: 20px;
  margin-top: 25px;
}

.card-receita {
  border-radius: 15px;
  overflow: hidden;
  cursor: pointer;
  background: white;
  box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.08);
  transition: 0.2s;
}

.card-receita:hover {
  transform: scale(1.03);
}

.card-receita img {
  width: 100%;
  height: 160px;
  object-fit: cover;
}

.card-info {
  padding: 12px;
}

.card-info h3 {
  font-size: 15px;
  margin: 0;
}

.card-info p {
  font-size: 13px;
  opacity: 0.7;
}

/* página de busca */
.search-item {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: 10px;
}

.search-thumb {
  width: 50px;
  height: 50px;
  border-radius: 8px;
  object-fit: cover;
}

/* Para a lista de compras - lsita-compras.html 20/02/26*/
.lista-saas {
  max-width: 800px;
  margin: auto;
  padding: 30px;
}

.topo-saas {
  background: linear-gradient(135deg,#ff3d00,#ff9100);
  color: white;
  padding: 25px;
  border-radius: 20px;
  margin-bottom: 25px;
  box-shadow: 0 15px 40px rgba(0,0,0,0.15);
}

.categoria-bloco {
  margin-bottom: 25px;
}

.categoria-titulo {
  font-weight: bold;
  font-size: 18px;
  margin-bottom: 10px;
}

.item-card {
  background: white;
  border-radius: 14px;
  padding: 12px 15px;
  margin-bottom: 8px;
  display: flex;
  justify-content: space-between;
  align-items: center;
  box-shadow: 0 5px 15px rgba(0,0,0,0.05);
  transition: 0.2s;
}

.item-card.comprado {
  opacity: 0.5;
  text-decoration: line-through;
}

.acoes-saas {
  position: sticky;
  bottom: 15px;
  background: white;
  padding: 15px;
  border-radius: 20px;
  display: flex;
  justify-content: space-around;
  box-shadow: 0 10px 25px rgba(0,0,0,0.1);
}

/*=============================*/
/* Mudanças para melhorar o visual do index.html */
/* Linha horizontal estilo Netflix - 27/02/2026 19h10min */

.categoria-bloco {
  margin-bottom: 40px;
}

.titulo-categoria {
  font-size: 22px;
  font-weight: 600;
  margin-bottom: 16px;
}

.receitas-row {
  display: grid;
  grid-auto-flow: column;
  grid-auto-columns: 280px;
  gap: 20px;
  overflow-x: auto;
  scroll-snap-type: x mandatory;
  padding-bottom: 10px;
}

.receitas-row::-webkit-scrollbar {
  height: 6px;
}

.receitas-row::-webkit-scrollbar-thumb {
  background: #ddd;
  border-radius: 10px;
}

/*=======================
/* Card padronizado (resolve o problema de tamanhos diferentes)*/
/* 27/02/2026 - 16h11min */

/* Card */
.card-receita {
  background: #fff;
  border-radius: 16px;
  overflow: hidden;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  height: 360px;
  scroll-snap-align: start;
  box-shadow: 0 6px 18px rgba(0,0,0,0.08);
  transition: transform 0.2s ease, box-shadow 0.2s ease;
  position: relative;
}

.card-receita:hover {
  transform: translateY(-6px);
  box-shadow: 0 10px 26px rgba(0,0,0,0.12);
}

.card-receita img {
  width: 100%;
  aspect-ratio: 16 / 9;
  object-fit: cover;
}

/* Conteúdo interno alinhado */
/* 27/02/2026 */

.card-conteudo {
  padding: 14px;
  display: flex;
  flex-direction: column;
  flex: 1;
}

.card-receita h3 {
  font-size: 16px;
  font-weight: 600;
  margin: 8px 0;
  display: -webkit-box;
  -webkit-line-clamp: 2;
  -webkit-box-orient: vertical;
  overflow: hidden;
}

/* Meta (tempo e porções) */
/* 27/02/2026 */
.meta {
  font-size: 13px;
  color: #666;
  margin-top: auto;
}

#caixatempo {
  background-color: #91df98; /*#50d84everde bem claro*/
  border: 3px solid; /* Uma borda normal */
  
  /* Use padding para dar espaço entre o texto e a borda */
  padding: 20px; 
  
  /* Remova o height fixo para a caixa crescer com o texto */
  width: auto; 
  max-width: 500px; /* Limita a largura máxima */
  
  /* Garante que o texto não quebre de forma estranha */
  overflow: hidden; 
  border-radius: 28px;
}


/* ==============================
   Aparecer eceitas relacionadas ao final da página e as imagens lado a lado
   Bloco inserido em 28/02/2026
   =============================*/

#receitasRelacionadas {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: 20px;
  list-style: none;
  padding: 0;
  margin-top: 20px;
}

#receitasRelacionadas li {
  /* text-align: center;  -- pode manter, mas a centralização do link já resolve */
}

/* NOVO: para fazer link ser bloco e empilhar imagem + texto */
#receitasRelacionadas li a {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  align-items: center;
  text-decoration: none;
  color: inherit;
}

#receitasRelacionadas img {
  width: 100%;
  max-width: 180px;
  height: 150px;
  object-fit: cover;
  border-radius: 25px;
}

/*Mobile celular*/
@media (max-width: 768px) {
  #receitasRelacionadas {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }
}

/* pequeno */
@media (max-width: 480px) {
  #receitasRelacionadas {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}

/* efeito hover */
#receitasRelacionadas li {
  transition: transform 0.2s ease;
}

#receitasRelacionadas li:hover {
  transform: translateY(-5px);
}